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201705222048
瑜伽是運動潮牌，原被視為女子運動的瑜伽，定義已經改變，如今職業運動員已視瑜伽為不可或缺的訓練項目。 過去瑜伽給人的刻板印象是，一位身裁嬌小的女生躺在地面，儘力將腳抬到頭部；這種景象目前依然可見，但涵蓋範圍已擴大。 許多運動選手已將瑜伽列入日常訓練，NBA丹佛金塊、NFL的費城老鷹隊及MLB紐約巨人隊，都在教練名單中加入瑜伽訓練員。如果你看到一位彪形大漢雙手撐地兩腳騰空，或是雙手雙腳著地身體拱成金字塔形，其實他擺的是瑜伽體式中的「鶴式(Crane Pose)」及下犬式(Downward facing dog pose)。看仔細別搞錯了，這位肌肉男可是正在放鬆自已的紐西蘭全黑橄欖球隊的正牌選手。 （亞洲瑜伽yogaasian.com）
瑜伽是運動潮牌
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